×
اطلاعات بیشتر باشه، مرسی برای ارائه بهترین تجربه کاربری به شما، ما از کوکی ها استفاده میکنیم

gegli

فروشگاه دلتاشاپینگ

06625028

× محصولات مورد علاقه خود را بدون پرداخت وجهی انتخاب نموده از طریق پست تحویل گرفته و بعد پرداخت نمایید
×

آدرس وبلاگ من

delta.goohardasht.com

آدرس صفحه گوهردشت من

goohardasht.com/yousefihamid

بدنسازي در فوتبال مدرن و روز دنيا

بالاترين كيفيت چاپ درتكثيراين جزوه را از ما بخواهيد

جزوه كامل بدنسازي در فوتبال مدرن و روز دنيا


ترجمه شده توسط بهترين اساتسد بدنسازي ايران ما براي تقويت بدنسازي فردي ، گروهي و تيمي اين جزوه و خواندن آن را به شما پيشنهاد مي كنيم .
فهرست مطالب :
فصل اول : نيازهاي آمادگي فوتبال
فصل دوم : انعطاف پذيري و گرم كردن
فصل سوم : تمرين قدرتي
فصل چهارم : تمرين توان
فصل پنجم : تمرين استقامت
فصل ششم : تمرين چابكي
فصل هفتم : تمرين سرعت
فصل هشتم : تمرينات آمادگي ويژه
فصل نهم : تمرينات بدنسازي تيمي
فصل دهم : طراحي برنامه تمريني ويژه

روش خرید: برای خرید جزوه كامل بدنسازي در فوتبال مدرن و روز دنيا، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.


         28,000 تومان
پنجشنبه 23 تیر 1390 - 12:00:29 AM

ورود مرا به خاطر بسپار
عضویت در گوهردشت
رمز عبورم را فراموش کردم

آخرین مطالب


زالو در درمان سرطان خون نتایج مثبتی نمايانگر شده‌است


فیلم های تولد و زیارتی با کلیپهای میکس


نمایشگاه شرکتهای معتبر جهان


آسمان و کنترل هواپیما یک تجربه پرواز حقیقی


آرايش چهره زيبا و بستن شال و روسريي


رعایت اصول قفل گذاری آموزش داده شده


متد هاي پرداخت كارت هاي اعتباري


بازی اندر کاور بازی call of juarez آموزش 120 نوع شعبده بازی به همراه وسایل لازم(کاملا اورجینال


طرح کسب و کار شرکت ساعتهاي کراتزن (کمپاني توليد کننده و توزيع ساعت) iron man xbox mini ninjas xbox


دستگاه پرزگیر لباس دستگاه بادکش بدن طناب نایلونی پهن


نمایش سایر مطالب قبلی
آمار وبلاگ

3573667 بازدید

542 بازدید امروز

3018 بازدید دیروز

17358 بازدید یک هفته گذشته

Powered by Gegli Social Network (Gohardasht.com)

آخرين وبلاگهاي بروز شده

Rss Feed

Advertisements