× محصولات مورد علاقه خود را بدون پرداخت وجهی انتخاب نموده از طریق پست تحویل گرفته و بعد پرداخت نمایید

آدرس وبلاگ من

delta.goohardasht.com

آدرس صفحه گوهردشت من

goohardasht.com/yousefihamid

تای چی

نام محصول: آموزش تای چی

قیمت: ۱۲,۰۰۰ تومان

ID محصول :۴۹
ID فروشنده :۱۷۰۴۰۰۰۵

آموزش
تای چی
این مجموعه شامل ۱۱سی دی می باشد. در این مجموعه فنون و تکنینک های تای چی
به تصویر درآمده است و برای کسانی که به این ورزش علاقه مند هستند امکان
فراگیری و آموزش کامل را فراهم نموده است.
اطلاعات تکمیلی
تای چی یا تای چی چوان (Tai Chi Chuan) نوعی ورزش رزمی چینی است که برای
بهبود سلامتی، افزایش طول عمر و آرامش روحی انجام می‌شود.
این ورزش در رده ورزشهای رزمی ملایم (Soft Martial Arts) قرار دارد و باعث
می‌شود تا عضلات بدن با انجام تمرینات نرم و ساده، انعطاف‌پذیر و قوی
شوند. درست برعکس ورزشهای رزمی سخت که با فشار و شدت تمرین عضلات را تقویت
می‌‌کنند.
تمرینات و نرمشهای تای چی چوان با حرکات کند، آرام، و معمولا� به صورت
گروهی هنگام صبح انجام می‌‌شوند. متخصصین این ورزش معتقدند که تمرینات تای
چی به صورت دسته جمعی، اثر بهتری نسبت به تمرینات فردی آن دارد.
توصیه می‌شود که این با آموختن این ورزش، هرروز آنرا تمرین کنید. برای
آموزش اول لازم است تا با سبک‌های آن آشنا شوید.

روش خرید: برای خرید این محصول، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم خرید، سفارش خود را در محل دلخواهتان تحویل گرفته، سپس وجه کالا و خدمات را به مامور پست بپردازید. برای مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.